Serius aku teruja bila terbaca entri Dr Fatin Liyana kejap tadi berkaitan masalah postur badan dan keterujaan aku semakin bertambah apabila diperlihatkan betapa comelnya gaya duduk beliau menerusi gambar ini :
Segak bergaya sungguh cara beliau duduk
Tak semena-mena aku pun turut mengimpikan bentuk badan seperti beliau memandangkan berat badanku kini yang semakin mengembang seperti mana gambar di bawah :
Segak sungguh aku dalam gambar ni, kan?
Langkah pertama telah pun aku lakukan. Setiap pagi pasti trek jogging aku terjahi untuk ber‘brisk walking’. Bukannya tidak mahu berlari tetapi kata doktor peribadi merangkap mentor aku.. “Usia ‘muda’ lu ni dah tak boleh nak berjogging gaya ekstrem walaupun gua tau yang lu ni dulu taraf-taraf atlit masa kat uni dulu” dan dek kerna tak nak kehilangan ‘cecair lutut’ aku dalam kadar yang lebih banyak, maka nasihat tuan doktor aku turuti dan hasilnya, semakin ramai pula gadis-gadis yang sempat aku tegur setiap pagi.. hehehe. Apa pun buat korang yang berjajaran badan seperti aku, nasihat aku.. lakukan senaman sekerap mungkin kerana selain membentuk tubuh badan yang lebih ‘anggun’, penyakit juga seakan segan untuk bersama korang (melainkan ketentuan Allah).
AE : Tiba-tiba aku rasa macam nak pakai korset la pulak lepas baca entri Dr Fatin tu. Apa kata korang?
Laki pakai barut je…
Yg bini kita pakai lepas bersalin dulu… He h he..
Fazrol recently posted..Pengalaman Menggunakan P1 Mifi!
Hahaha..
abangensem recently posted..Teruja Kerna Dr Fatin Liyana
Bila umur dah macam ni Bro elok la pakai corsett. Masa seminar pakai lagi nampak melentik …
Rem recently posted..Syarikat Yang Disiasat Oleh Bank Negara
Melentik?? I LIKE..
abangensem recently posted..Teruja Kerna Dr Fatin Liyana
Beruntung betul Dr. Fatin Liyana.. Dah lah cantik.. Bijak pula tu..
Betul tu AE.. Saya sokong.. Lepas ni jom kita berjoging sekurang-kurangnya seminggu sekali untuk menurunkan berat badan selepas raya..
Opppss.. Lupa pula AE kan dah bekerja sendiri, bolehlah berjoging setiap pagi..
Anuar recently posted..Pertandingan Anugerah Blog Paling Popular 2
man….
nurmisnan recently posted..Wordless Wednesday #60
nak join juga lah
Denaihati recently posted..Budget 2013 idea Blogger untuk PM @NajibRazak
0 lagi 3….
StaiBaqHang recently posted..Canon 6D vs Nikon D600
mcmana gua nak join lu ni..gua jogging dalam mode berlari bukan berjalan ngeh ngeh
Zarul Umbrella recently posted..Tips Pengembara (Bahagian 1)
Bro…. layan gym la …. cepat sikit dapat body tubuh gagah perkasa….wkakakakakaka
hazman aka species1980 recently posted..HAZMAN vs FOOD ( Roti Canai CHICKEN RICE SHOP )
wah boleh tahan fatin liyana buat postur badan begitu. Kalau saya duduk memang tak senang duduk. Alamat tak cukup kalsium kot.
Naziman recently posted..15 cara Jana Trafik blog dengan Mudah
aku selalu duduk bongkok… abis masa depan
zuan recently posted..> Apa Yang Aku Lihat dan Apa Yang Aku Pelajari
tak perlu pakai korset tapi buat bengkung pakai kain batik jer belik-belik.
hatiputera recently posted..Harga iphone 5 murah di malaysia
makin hot n spicy la AE lps ni kalo dh kurus.. x leh carik makan aku ni..
shahril sidek recently posted..NOMBOR
Hi Dr..:)
Sifu AE, boleh masuk line tak?
hehe..
SK recently posted..Soal & Jawab : Cara mencari modal? ha apa tu?
gi gym le..pakai le corset.nak
faizalPJ recently posted..Rasai Pengalaman Menggunakan MiFi MF230 Dari P1
jom kita pakai korset sama2 jom.hahahahaha
boni kacak recently posted..Isu Duck Face Bertambah Hangat
Pakai corset???…siyes seksi ar AE nanti…so jgn la pakai..jeles sy nanti.. hohohoho
Nadot recently posted..Bonus Penjawat Awam Sebulan Setengah Gaji dalam Bajet 2013 .. Alhamdulillah
Lawak…seriously memang poyo yang best
halif recently posted..Alhamdulillah..Rezeki lagi
Bila sebut pasal postur ni, memang postur aku duduk semasa waktu kerja, makan dan lain-lain macam tak pernah tetap, kena jadikan Dr Fatin sebagai contoh setiap kali nak duduk, lepas baca artikel ni tetiba jer tukar jap postur duduk, tapi macam tatahan lama jer ni… huhuhu
Jangan pakai corsett bro, ada pakaian lain yang lebih sesuai untuk lelaki…
Eizil recently posted..Cerita di hujung minggu
pakai bengkung jer…hahahha korset karang kot ada yg ngorat plak nanti hahaha
Pingback: Pakai Korset?? - blog.ariff
beli tredmill aje. lari kat rumah aje. hehe..
ohcikgu recently posted..Tahniah Kelantan! Juara Piala Malaysia 2012
brisk walking da cukup untuk cardio bang. tak perlu jogging. tapi make sure ‘brisk’ la. not slowwww haha. kalo jantung kuat, macam2 penyakit boleh elak